Ở phần trước, Việt Healthy đã giới thiệu cách hồi phục hệ tiêu hóa sau Tết bằng Baking Soda. Bên cạnh Baking Soda còn có lựa chọn khác là sử dụng muối biển. Vậy làm sạch đường tiêu hóa tại nhà bằng muối biển có gì khác so với Baking Soda? Cách thực hiện như thế nào? Hãy cùng Việt Healthy tham khảo qua video tại
——————————
Việt Healthy FOR SUCCESS – ALL IN Việt Healthy
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Việt Healthy: – Website: https://viethealthy.com
– Shopee: https://shopee.vn/viethealthyhanoi
– Lazada: https://www.lazada.vn/viet-healthy-brand
——————————
Mua sản phẩm chính hãng với các ưu đãi hấp dẫn và Shopee đảm bảo trên cửa hàng trực tuyến Viet Healthy Hà Nội .
——————————
3 CÁCH TẮM TRẮNG BẰNG KHOÁNG SÉT TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN CHO PHÁI ĐẸP Việt Healthy
Khoáng sét bentonite có tác dụng làm mềm mịn làn da, cấp nước cho da, kiềm dầu, chống lão hóa. Kết hợp đất sét cùng các nguyên liệu như bột trà xanh, sữa tươi… sẽ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da hiệu quả.
Tắm trắng bằng khoáng sét và bột trà xanhChuẩn bị:
– 1 chén bột trà xanh
– 1 chén khoáng sét bentonite Việt Healthy
– Thêm nước hoặc sữa tươi từ từ vào hỗn hợp và khuấy đều để có hỗn hợp sền sệt.
Cách tắm:
– Tắm qua cơ thể với nước sạch
– Thoa hỗn hợp lên toàn thân và ủ trong khoảng 30 phút cho đến khi da khô lại. Tắm lại với nước sạch.
– Lau khô cơ thể và thoa dầu dừa tinh khiết.
– Thực hiện tuần 3 lần trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng trắng hơn rất nhiều.
Tắm trắng bằng đất sét và sữa tươiChuẩn bị: Việt Healthy
– 1 chén khoáng sét bentonite
– Sữa tươi không đường khoảng 20ml
Cách làm:
– Trộn đất sét và sữa tươi để có hỗn hợp sền sệt
– Tắm qua cơ thể với nước sạch, rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân. Ngồi nghỉ thư giãn khoảng 30 phút rồi tắm lại với nước sạch, sau đó tắm với xà phòng thảo dược.
– Lau khô cơ thể nhẹ nhàng và thoa một lớp dầu dừa tinh khiết. Hỗn hợp đất sét sữa tươi cách tắm trắng toàn thân đơn giản mà hiệu quả bạn có thể làm ngay cả khi đi công tác hay đi du lịch.
Tắm trắng bằng đất sét và sữa đậu nànhChuẩn bị: Việt Healthy
– 50ml sữa đậu nành
– 35g khoáng sét bentonite
Cách làm:
– Trộn đều hỗn hợp
– Tắm qua cơ thể với nước ấm
– Quét hỗn hợp lên toàn thân và ủ khoảng 30 phút
– Khi da khô căng lại, bạn tắm lại với nước ấm. Tiếp theo là tắm với xà phòng thảo dược
– Lau khô nhẹ nhàng sau đó thoa một lớp dầu dừa tinh khiết để giữ ẩm da.
Ngoài 3 cách thông dụng trên bạn có thể kết hợp khoáng sét cùng dưa leo, bột yến mạch, bột tảo xoắn… để có làn da trắng sáng như mong đợi.
——————————
Chỉ còn 6 ngày nữa, cuộc thi chia sẻ về C o f f e e E n e m a sẽ kết thúc. Đến nay, cuộc thi đã thu hút đông đảo người tham gia với rất nhiều cảm xúc được chia sẻ cùng nhiều câu chuyện thú vị, độc đáo. Việt Healthy vẫn mong muốn nhận được nhiều bài dự thi hơn nữa đến từ mọi người. Bạn chưa nắm rõ về cách thức tham gia và yêu cầu về bài viết? Để Việt Healthy nhắc lại cho bạn nha!
XÀ BÔNG THẢO DƯỢC – QUÀ TẶNG SỨC KHỎE DÀNH CHO PHÁI ĐẸP Việt HealthyĐôi khi những món quà nhỏ xinh mà tinh tế lại dễ dàng chạm đến trái tim người nhận. Xà bông thảo dược lành tính, thân thiện với môi trường, ít bọt giúp sạch nhanh, không để lại cảm giác nhờn rít mang đến cảm giác thích thú khi sử dụng.
Với đa dạng lựa chọn về mùi hương thảo mộc giúp người thương nâng niu làn da, thư giãn tinh thần. Hương hoa hồng tôn lên vẻ quyến rũ. Sả chanh, bạc hà, tía tô tái tạo năng lượng. Chùm ngây và trà xanh đem lại sự sảng khoái. Cà phê và quế cho ngày mới thêm tưng bừng và sống động. Mỗi mùi hương sẽ mang lại những cảm giác khác biệt, gửi trọn những quan tâm dịu dàng.
CLIP HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TÚI ENEMA SILICON 
Cùng xem video dưới đây, Việt Healthy sẽ hướng dẫn mọi người cách sử dụng túi enema silicon như thế nào bạn nhé!
MUÔN KIỂU “CẦM CA” TẠI CUỘC THI “TÔI YÊU COFFEE ENEMA”.
Cuộc thi đang diễn ra sôi nổi trên các diễn đàn mạng xã hội. Đừng quên tham gia để rinh về các phần thưởng hấp dẫn nhé!
Xem đầy đủ thông tin chi tiết của cuộc thi chia sẻ “TÔI YÊU C O F F E E E N E M A – I LOVE C O F F E E E N E M A” tại Việt Healthy
Oẳn tù tì ra cái gì ra… chiếc combo toàn diện chăm sóc sức khỏe từ bên trong, để ngày nào cũng là ngày xuân mới. Bạn nhất định sẽ “phải lòng” ngay combo diệu kỳ này ngay từ lần sử dụng đầu tiên với công dụng tuyệt vời đã được chứng minh. Còn nếu chiếc combo xinh xắn này đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu, bạn đừng quên tham gia cuộc thi TÔI YÊU C O F F E E E N E M A và chia sẻ về người bạn tuyệt vời này nhé!Chỉ còn 1 tuần nữa, cuộc thi chia sẻ về C o f f e e E n e m a sẽ kết thúc. Đây không chỉ là một cuộc thi với những phần quà thú vị mà còn là cơ hội để mọi người thỏa sức bày tỏ về suy nghĩ, cảm xúc, kết quả của bản thân khi áp dụng phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời này. Đã có biết bao nhiêu những câu chuyện hay khiến ban tổ chức vô cùng xúc động. Bạn có điều gì muốn nói không? Hãy kể cho Việt Healthy nghe với nhé!
——————————
Trên hành trình thực hiện mục tiêu cho năm mới, không thể thiếu COMBO DIỆU KỲ CHO SỨC KHỎE TỰ NHIÊN. Chỉ cần cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài, chinh phục thử thách chỉ là chuyện nhỏ! Bạn đã có combo này chưa? Việt Healthy
Đừng quên tham gia cuộc thi chia sẻ về E n e m a đang rần rần những ngày qua với cách tham gia dễ dàng cùng giải thưởng “khủng” nhất từ trước đến nay.
GỢI Ý NHỮNG THỨC QUÀ CHO NÀNG DỊP VALENTINE NÀY Tết đoàn viên đã qua, “Tết” của tình nhân đang tới. Một món quà Valentine ý nghĩa sẽ nói lên tất cả tấm chân tình của bạn dành cho đối phương. Nếu đang đau đầu trong việc lựa chọn một món quà thật ý nghĩa cho người thương của mình, hãy tham khảo gợi ý về món quà sức khỏe dưới đây để thay lời gửi gắm một mùa lễ tình nhân hạnh phúc.
5 LOẠI THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN D CHO TRẺ EM Việt Healthy
Trẻ nhỏ cần được bổ sung đầy đủ lượng vitamin D để đảm bảo quá trình phát triển tốt nhất. Lựa chọn tốt nhất là bổ sung cho trẻ những món ăn chứa nhiều vitamin D trong mỗi bữa. Có thể liệt kê một số thực phẩm cung cấp nhiều vitamin D cho trẻ mà bố mẹ có thể tham khảo:1. Sữa dừa
Sữa dừa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch cho bé: Sữa dừa chứa vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Sự hiện diện của chất béo tốt giúp phát triển não của bé. Vì não của trẻ sẽ không ngừng phát triển với tốc độ nhanh, Cho nên sữa dừa sẽ cung cấp cho bé một thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.
2. Sữa chua
Bên cạnh việc tốt cho hệ tiêu hóa thì sữa chua cũng là loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin D cho trẻ. Với một 1 hộp sữa chua trẻ sẽ được bổ sung đến 20% hàm lượng vitamin D mỗi ngày. Để đảm bảo cơ thể được hấp thụ thêm nhiều dưỡng chất khác tốt nhất hãy cho trẻ ăn sữa chua với trái cây.
3. Cá Hồi Việt Healthy
Cá hồi được biết đến là một loại cá béo cực kỳ giàu vitamin D. Loại cá này chứa rất ít lượng calo và cứ mỗi 60gr cá sẽ có khoảng 370 IU vitamin D. Tuy nhiên, cá hồi tự nhiên thường chứa hàm lượng vitamin D nhiều hơn cá hồi nuôi rất nhiều. Việc ăn cá hồi không chỉ giúp bạn bổ sung vi chất mà còn là nguồn cung cấp omega-3, protein và một số chất chống oxy hóa.
4. Lòng đỏ trứng
Khi nhắc đến các loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin D cho trẻ không thể không nhắc đến lòng đỏ trứng. Trong một quả trứng, thứ người ta tìm thấy nhiều nhất ở lòng trắng là chất béo còn riêng lòng đỏ trứng chứa rất nhiều vitamin D. Cũng giống như cá hồi những con gà công nghiệp sẽ cung cấp lượng dưỡng chất thấp hơn so với những con gà thả vườn. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu mẹ không nên cho con ăn quá 1 quả trứng/ ngày để hạn chế khả năng mắc bệnh tim mạch ở trẻ.
5. Phô mai Việt Healthy
Mặc dù không được ưa chuộng tại Việt Nam nhưng phô mai là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin D cho trẻ. Đây đồng thời là nguồn thực phẩm mang đến một hàm lượng lớn canxi. Sản phẩm này giúp trẻ tăng cường độ chắc khỏe của xương và phòng ngừa bệnh sâu răng cực kỳ hiệu quả, Ngoài ra, tình trạng hao mòn men răng cũng được giảm xuống đáng kể nhờ ăn phô mai.
——————————
THẢI ĐỘC NGAY – ĐÓN VALENTINE Việt Healthy
Mùa va linh tinh đang cận kề, đừng quên tẩy sỏi gan, làm sạch túi mật và cơ thể để có một sức khỏe tràn trề. Chàng và nàng cùng khỏe cùng đẹp thì tình yêu nào không gắn kết cho được.
Chúc bạn cùng “người ấy” tận hưởng một mùa valentine ấm áp và hạnh phúc nhé.
ĐÃ CÓ LỊCH KHỞI HÀNH CÁC TOUR THẢI ĐỘC CÁC THÁNG TỚI CỦA NĂM 2023Sau những bửa tiệc đón Tết đầu năm là thời điểm khiến cơ thể mệt mỏi nhất. Nguyên nhân của tình trạng này là do những ngày tết bạn thường xuyên nạp vào cơ thể các món ăn nhiều dầu mỡ, độ đạm cao, rượu bia chất kích thích sử dụng thường xuyên hơn.
NHỮNG CÁCH GIẢM CÂN VỚI YẾN MẠCH Việt HealthySau những ngày tết, cân nặng chắc hẳn là một vấn đề khiến chị em đau đầu. Hãy để chúng tôi gợi ý cho bạn cách giảm cân cùng với yến mạch nhé!
Nhắc đến ngũ cốc nguyên hạt có lợi ích dinh dưỡng cao và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân thì có lẽ yến mạch là cái tên không thể không kể đến. Yến mạch được sử dụng cho các chế độ ăn lành mạnh và có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác để tăng thêm sự đa dạng cho khẩu phần ăn. Vậy có những cách ăn yến mạch giảm cân nào? Cùng tìm hiểu nhé!
1. Yến mạch nấu cháo: Cách nấu cháo yến mạch tướng đối đơn giản. Tuy nhiên cháo yến mạch sẽ hơi khó ăn, vì thế bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu để tăng độ ngon cho món cháo.
2. Yến mạch với bí đỏ: Yến mạch và bí đỏ đều giàu protein, chất xơ và các loại vitamin nên khi ăn sẽ hỗ trợ đốt cháy calo trong cơ thể.
3. Yến mạch và gạo lứt: Gạo lứt được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đồng thời rất giàu chất xơ, rất ít calo và chất béo. Bạn có thể nấu cháo gạo lức và cho yến mạch vào. Việt Healthy
4.Yến mạch với khoai lang: Sự kết hợp giúp kiểm soát được cân nặng một cách hiệu quả, bạn có thể luộc khoai lang để ăn kèm yến mạch hoặc chế biến thành món sinh tố, bánh nướng.
5. Yến mạch và cà rốt: Sử dụng cà rốt rất tốt cho mắt, làn da và vóc dáng, đặc biệt khi kết hợp với yến mạch.
6. Yến mạch và rau củ: Khi nấu yến mạch với một số loại rau củ sẽ hỗ trợ giảm cân, giữ dáng, đồng thời mang lại làn da khỏe đẹp, rạng ngời.
7. Ăn yến mạch với trứng gà: yến mạch chứa nhiều chất xơ còn trứng gà chưa protein khi kết hợp cùng chất xơ sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra nhanh hơn.
8. Yến mạch với tôm: Những ai đang trong quá trình ăn kiêng nên bổ sung một bữa ăn với cháo yến mạch tôm tươi khi vừa cung cấp đủ dinh dưỡng vừa không sợ cân nặng tăng mất kiểm soát.Việt Healthy
9. Yến mạch với thịt bò: Protein trong 2 thực phẩm này giúp no lâu hơn, tăng cường cơ bắp và làm giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể nấu cháo yến mạch cùng thịt bò cho bữa ăn của mình.
Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn biết thêm được một số cách ăn yến mạch giảm cân và hiểu thêm kiến thức về chăm sóc sức khỏe để có một năm 2023 như ý.
——————————
LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU TẾT VỚI MẬT ONG GIẤM TÁO 
Việt Healthy
Bạn có biết mật ong giấm táo hỗ trợ giúp bạn lấy lại vóc dáng sau khi ăn uống thả ga trong dịp nghỉ Tết vừa rồi? Mật ong sẽ làm giảm vị chua của giấm, từ đó mang lại hương vị ngọt thanh, dễ uống hơn rất nhiều. Đặc biệt, mật ong cũng là một thực phẩm giúp giảm cân và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giảm cân bằng giấm táo và mật ong sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng đường trong máu, cải thiện chức năng cho hệ tiêu hóa, giảm cholesterol.
Cách uống rất đơn giản:Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng giấm táo, 1 muỗng mật ong và 1 cốc nước ấm.
Bước 2: Pha giấm táo và mật ong vào nước.
Bước 3: Uống giấm táo mật ong buổi sáng, trước bữa ăn và trước khi ngủ.
Nên dùng trước bữa ăn 30 phút để không ảnh hưởng tới dạ dày.
Điều quan trọng cần lưu ý là giảm cân không chỉ là về những gì bạn uống mà còn là sự kết hợp của chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, thanh lọc cơ thể đúng cách và những thay đổi tích cực trong lối sống. Việt Healthy
[FUN] 
Dự đoán cân nặng trong năm 2023 của những người sinh tháng:
Dự đoán cân nặng trong năm 2023 của những người sinh tháng:Tháng 1: Trúng vietlot, không biết mua gì nên mua đồ ăn, kết quả tăng 7kg
Tháng 2: Cả năm không giảm được ký nào, cuối năm đi thải độc nên giảm 10kg
Tháng 3: Bước lên cân, cân quay 2 vòng
Tháng 4: Vì crush thích người béo nên quyết tâm tăng 8kg để vui lòng crush
Tháng 5: Không dám đi ra đường, vì sợ gió thổi bay
Tháng 6: Đầu năm chơi bài, thua liên tục => trầm kẽm, tăng 9kg
Tháng 7: Hừng hực ý chí giảm cân, kết quả tăng 5kg sau 1 năm
Tháng 8: Chăm thải độc và ăn uống Việt Healthy , da đẹp, dáng chuẩn
Tháng 9: Quen được đồng nghiệp mới, hai người nắm tay nhau tăng cân
Tháng 10: Đang yên đang lành, đòi đi thi hoa hậu, rớt từ vòng gửi xe do quá số ký
Tháng 11: Bước lên cân nào, hư cân đó nên không biết số ký bao nhiêu
Tháng 12: Ăn Tết xong bị tăng ký, nhưng chăm chỉ làm enema nên thon gọn sau 2 tháng
Còn bạn, tình trạng cân nặng hiện tại sau tết như thế nào?——————————
Chắc hẳn đến thời điểm này, những buổi tiệc, những cuộc vui đầu xuân năm mới đang dần khép lại. Áp dụng ngay tuyệt chiêu dưới đây để thanh lọc cơ thể song song với sử dụng muối biển và Baking Soda bạn nhé!Việt Healthy
Lương y quốc gia, tiến sĩ Ngô Đức Vượng nói về phương pháp thải độc đại tràng bằng cà phê: ” Có thể nói là thải độc bằng cà phê xong người khoan khoái tỉnh táo một cách kỳ lạ”.
HƯỚNG DẪN LÀM SẠCH ĐƯỜNG TIÊU HOÁ TẠI NHÀ BẰNG MUỐI BIỂNSau những ngày Tết “mâm cao, cỗ đầy”, ăn uống thất thường, quá bữa, lệch giờ, tiêu thụ nhiều sản phẩm công nghiệp, chắc chắn rằng cơ thể bạn sẽ trở nên “quá tải”. Vậy làm thế nào để hồi phục hệ tiêu hóa sau chuỗi ngày “thả phanh” này? Cùng Việt Healthy xem lại hướng dẫn thực hiện các phương pháp làm sạch đường tiêu hóa tại nhà qua video dưới đây:
Cùng Việt Healthy xem lại hướng dẫn thực hiện các phương pháp làm sạch đường tiêu hóa tại nhà qua video dưới đây:
NHỮNG CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP CỦA BAKING SODA VÀ GIẤM TÁOBaking soda và giấm táo là hai nguyên liệu rất quen thuộc trong đời sống và được dùng nhiều trong nấu ăn, làm bánh, khử mùi, làm sạch quần áo,… Bạn đã biết hết công dụng làm đẹp của bộ đôi này chưa? Cùng Việt Healthy tìm hiểu qua bài tổng hợp dưới đây.
Cải thiện nhiều vấn đề ngoài da: Hỗn hợp 2 muỗng canh giấm táo và 3 muỗng canh baking soda trộn đều sau đó đắp lên từng vùng da sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn, khô da, da thô ráp và rất nhiều vấn đề ngoài da khác. Hỗn hợp có tác dụng tẩy da chết hiệu quả, làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tất cả bụi bẩn và tế bào chết và duy trì sự cân bằng độ pH cho làn da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử nghiệm trước. Ngừng sử dụng trong trường hợp bị ngứa và viêm da.
Nước súc miệng: Trộn 1 muỗng cà phê Baking Soda với 2 muỗng giấm táo trong một cốc nước sạch. Dùng dung dịch này để xúc miệng giúp làm khoang miệng sạch, loại bỏ vi khuẩn có hại cho khoang miệng. Khoang miệng sạch sẽ là tiền đề quan trọng để hơi thở thơm mát và hàm răng trắng sáng. Làm sáng vùng da dưới cánh tay: Giấm táo có tính axit nhẹ khi kết hợp với baking soda giúp loại bỏ da chết, làm mờ vùng thâm tối ưu. Công thức đơn giản chỉ gồm 1 muỗng canh giấm táo với ½ muỗng canh baking soda, trộn đều rồi nhúng ướt bông tẩy trang vào hỗn hợp đắp lên vùng dưới cánh tay, để trong 15 phút. Làm từ 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy màu da vùng dưới cánh tay sẽ dần sáng lên đấy. Việt Healthy Gội đầu: Trộn baking soda với nước theo tỷ lệ 1 baking soda: 4 nước. Làm ướt tóc rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp từ gốc đến ngọn. Để yên 1 phút trước khi xả lại với nước. Cuối cùng, kết thúc quá trình gội đầu bằng hỗn hợp 1 giấm táo: 4 nước để khôi phục cân bằng pH cho tóc và da đầu, đồng thời tăng thêm độ bóng khỏe cho các sợi tóc của bạn. Chỉ sử dụng 1 lần/ tuần, không dùng cho tóc nhuộm, tóc khô xơ rối và da đầu quá nhạy cảm hoặc đang điều trị viêm da đầu.——————————
Việt Healthy FOR SUCCESS – ALL IN Việt Healthy
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Việt Healthy: – Website: https://viethealthy.com
– Shopee: https://shopee.vn/viethealthyhanoi
– Lazada: https://www.lazada.vn/viet-healthy-brand
——————————